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人的双手就是最好的自医工具

人的双手就是最好的自医工具。

我们每当胃痛,着凉,身体某部位不适。 我们都会用手去按摩。用手的热度和力度去温暖或是按揉。不久我们便发现症状没有了,不适消失了。

最近看到台湾有位自医专家,教人自己按摩自己身体的一些部位,用特定的手法和动作。长期坚持可以自治自愈很多种疾病,特别是慢性病和亚健康。

就我个人的生活经验,我的手是比较热的。我有时候胃肠不适,我用手暖一会就会完全好了。我们的人体是一个小宇宙,人体也是一个能量体,全身流转着生物电。‘手’是一个能量的终端发射器。一些懂气功的人,可以通过手掌发功给需要治疗的病人,我想这其中的原理大概也就是通过特定的修炼方法把能量放大,用“气”的一种形式传导给他人。


我的另一个生活体会就是工作久了,头皮会发麻,脸也会发麻。如果用手指和指甲当作梳子来回梳理一下头皮,会感觉整个头部的皮肤会像受到刺激一样整体向上提升,人也感觉精神很多。脖子和肩膀也可用手按摩一会。我们还可以把两个手掌放在一起来回用力搓,直到发热发烫。然后闭眼放到眼皮上面一会,这样会使眼睛恢复清晰度缓解视疲劳。




作者:ZhaoJianjie 分类:健康观 浏览:524 评论:0
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