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【标题】什么使你不能入定?

时间:2019-04-30 | 来源:未知 | 作者:散闲先生 | 浏览:次

——文章正文:——


入定是一种完全安静、完全安定的状态。头脑已经完全清空,不再有一个念头。但是这种境界对于很多人都是很难达到的。是什么使人不能入定呢?下面分享一下。

杂念

定力是很难修的,一开始人们杂念多。往往打坐两三年的人也是杂念很多的。对于杂念有一些法门对治,比如:观呼吸、念佛等。但是很多人仍然不能入定。

渴求

我听到过一个高人说的一句话非常有道理,“真正让我们不能定下心来的原因,是我们对这个世间还有某种很深的渴求”。也就是还想拥有这世间的很多东西。或是某一样东西。想占有。这种渴望,或是有某种得不到的东西,让我们渴望。在我们生活中真的需要的东西。

渴望金钱,渴望某个人,渴望某种感情,渴望某种关系,渴望自由,渴望健康……想要占有,害怕失去。

由渴求产生了种种杂念,杂念的来源就是渴求。就是对世间的某种“渴求”使我们无法入定。


断渴求与玩游戏

佛说这个世界是虚幻的,一切皆空。打个比方:就是说这个世界是一个虚拟游戏。是一个被创造出来的游戏世界。全都是虚拟的。只是人在游戏中却不自知。

如果我们真的不再渴求了,我们就能定下来了。即便有杂念,也不能干扰到我们。所以“断渴求”是一个法门。但要断渴求需要很高的智慧。必需看清这个世界,真是梦幻泡影。

 


散闲随拍

也许佛是教给我们出世间游戏的方法,让我们能跳出游戏。获得自由自在,也就是解脱。也或者是教给我们能玩好游戏的方法和攻略。让我们更清醒地去玩这场游戏。玩游戏并不是越入戏越好,演戏才是越入戏越演得像。因为演戏是给别人看的,玩游戏是给自己玩的。区别很大。

观呼吸

如果无法修断渴求,那就只能先修止,止住杂念。修:止,观,觉照……跳出来旁观。如果还不行,那就只修“观呼吸”吧。呼吸就代表生命,生命就在一呼一吸之间。呼吸24小时都在,随时都可以观。呼吸是随着人的状态而改变的。观呼吸,不用刻意调整呼吸,“陪伴着”呼吸就可以了。观下去,呼吸自然就调匀了。


起初禅修打坐,达不到很深的定力,稍微有一点定力,先能达到心静下来就不错了。只有当心静下来后才可以看清世界外面的相。

 


 

作者:赵散闲——欢迎关注!共同学习,共同进步。


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